Список эфирных масел для аптечки: апельсиновое, лимонное, пихтовое (или сосновое), тимьяновое, гераниевое, лавандовое, перечной мяты, ромашки, можжевеловое, розмариновое, эвкалиптовое, шалфейное, жасминовое, гвоздичное.
Основные показания для применения эфирных масел:
Апельсин
Аромат: легкий, тепло-сладкий
Применение: улучшает настроение, устраняет депрессию, страхи, снимает нервное напряжение; обладает сильным успокаивающим действием, устраняет спазмы и судороги в пищевых целях (напитки, сладости) для коррекции вкуса и запаха ликвидирует воспаление и кровоточивость десен нормализует углеводный обмен, способствует снижению веса — антицеллюлит повышает сопротивляемость организма к инфекциям, проявляет бактерицидное и антисептическое действие повышает упругость кожи, средство для быстрого и яркого загара
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость цитрусовых. Апельсиновое масло не следует применять непосредственно перед появлением на солнце. Хранить в холодильнике.
Герань
Аромат: маслянистый, терпкий, горьковатый, теплый
Применение: оказывает успокаивающее и тонизирующее действие уменьшает нервное напряжение и депрессию, уравновешивает смену эмоций антисептическое свойство используется при простуде, гриппе, кашле, насморке, устраняет боль и воспаление среднего уха повышает умственную и физическую активность, особенно у пожилых людей помогает при сухой экземе, оказывает антипаразитарное действие устраняет сыпь, воспалительные реакции и шелушение сухой, чувствительной кожи; быстро заживляет кожу после ожогов регулирует кровообращение и обмен жидкостей, поэтому применяется при терапии целлюлита, нарушении циркуляции крови и менструаций оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки языка и рта способствует нормализации артериального давления при длительном применении является мощным обезболивающим и противоотечным средством на уровне нервной ткани (невриты, невралгии, корешковый синдром)
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость герани. Стимулирует эстроген, не применять одновременно с противозачаточными таблетками. Противопоказано детям младше 6 лет.
Жасмин
Аромат: изысканный, нежный, сладковато-холодный, легкий
Применение: помогает организму адаптироваться к условиям окружающей среды активное средство по уходу за тонкой, чувствительной, утомленной кожей восстанавливает работу кожи, устраняет дерматиты, экземы, аллергическую сыпь нормализует работу желез внутренней секреции устраняет болезненность менструаций, воспалительные и дисфункциональные процессы половых органов и фригидность способствует легкому вынашиванию ребенка на протяжении всего срока беременности
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость жасмина. *** Применять только наружно!!!
Лаванда
Аромат: холодный, легкий, свежий, тонкий
Применение: снимает усталость, устраняет депрессию и состояние страха; применяют при истерии, нервном перенапряжении, бессоннице облегчает менструальные боли улучшает обмен веществ, применяют в терапии целлюлита и ожирении помогает при воспалении кожи, угрях, трещинах кожи, грибковом заболевании ног, при молочнице ликвидирует перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматита различного происхождения, заживляет кожу после ожогов оказывает антисептическое и противовоспалительное действие в терапии простудных заболеваний, гриппа, воспалении верхних дыхательных путей уменьшает умственную вялость и раздражение повышает сопротивляемость организма снижает кровяное давление и предупреждает скопление жидкости в организме действует обезболивающе при ревматизме, воспалении уха, при менструациях, содействует регулярности циклов обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах, вагинитах, применяется при очистке организма от шлаков
Противопоказания: Противопоказано в первые месяцы беременности и, особенно, после аборта. Не употреблять на фоне йодсодержащих и железосодержащих лекарств. Индивидуальная непереносимость.
Лимон
Аромат: холодный, свежий, горьковатый
Применение: тонизирует вегетативную нервную систему, эффективное средство против вегетососудистой дистонии, помогает при высоком артериальном давлении отбеливает и разглаживает кожу, ликвидирует видимый сосудистый рисунок; хорошее средство от себорее (перхоти); устраняет ломкость ногтей противовирусное средство (грипп, герпес, ветрянка, вирусный гепатит, корь, паротит) оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие способствует нормализации температуры тела при повышенной температуре полезное средство от головной боли, тошноты, головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга нормализует обмен веществ; устраняет целлюлит растворяет камни желчного пузыря и почек; оказывает мочегонное действие проявляет антисклеротическое действие противоанемическое действие, активизирует лейкоциты в системе защиты организма, нормализует формулу крови
Противопоказания: Применение эфирного масла лимона наружно не совместимо с принятием солнечных ванн, так как может вызвать раздражение кожи; индивидуальная непереносимость цитрусовых. Не применять при гипотонии. Хранить в прохладном месте.
Мандарин
Аромат: веселый, теплый, сладкий, маслянистый
Применение: обладает антисептическим, успокаивающим и тонизирующим действием смягчает раздражительность, оказывает легкое снотворное действие понижает кровяное давление при гипертонии, оптимизирует кровообмен в тканях восстанавливает силы при слабости и усталости применяют при тошноте, заболеваниях печени, при запорах естественный источник витаминов, повышает сопротивляемость и защитные свойства организма способствует полноценному пищеварению, препятствует накоплению лишнего веса, выводит целлюлит; устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость цитрусовых. Не следует применять на коже перед непосредственным появлением на солнце. Хранить в прохладном месте.
Мята
Аромат: бодрящий, холодный, свежий, тонкий
Применение: устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна повышает защитные функции кожи (эпидермиса) уменьшает воспалительные процессы кожи и ее раздражение, угревую сыпь оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды головного мозга: используют при головокружении, тошноте, рвоте, при нарушений функций вестибулярного аппарата; улучшает мозговое кровообращение успокаивает головную боль и менструальную боль, регулирует цикл оказывает освежающее, антисептическое, противовоспалительное и обезболивающее действие как сильный антисептик применяется при простуде, гриппе, при заболевании верхних дыхательных путей устраняет дурной запах изо рта, снимает приступы изжоги, облегчает состояние при спазмах и коликах в желудке и кишечнике обезболивает сердечные (стенокардические, невротические) боли обладает противовирусной и антибактериальной активностью быстро ликвидирует мышечные боли, связанные с повышенной или резкой нагрузкой
Противопоказания: Детям до 6 лет, так как содержит в большом количестве ментол, может вызвать бронхоспазм; противопоказана при прохождение гомеопатического лечения (так как мята “отменяет” действие гомеопатических средств). Индивидуальная непереносимость мяты. Не применять при первых месяцах беременности. Старинные целители всегда считали мяту “женской травой” и не рекомендовали применять молодым мужчинам, чтобы не подавить их сексуальные возможности.
Пихта
Аромат: свежий, смолистый, терпко-холодный
Применение: вселяет оптимизм, усиливает терпение омолаживает, разглаживает кожу, снимает напряжение оказывает противовоспалительное действие на кожу, восстанавливает естественный иммунитет натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму устраняет отечность, воспаление, боль при остеохондрозах, артрозах, невритах, невралгиях усиливает остроту зрения при переутомлении глаз применяется в терапии простудных заболеваний
Противопоказания: при остром воспалении почек (внутрь), индивидуальной непереносимости пихты.
Шалфей
Аромат: холодный, терпкий, дымный
Применение: устраняет астено-депрессивные состояния, уравновешивает эмоции препятствует выпадению волос и облысению; уменьшает потливость устраняет гнойное поражение кожи, оказывает заживляющее действие при трещинах на коже является сильным антисептиком, оказывает противовоспалительное и антимикробное действие; применяют при ангинах, тонзиллитах, ларингитах, бронхитах, пневмонии, трахеитах способствует быстрому восстановлению голоса используется в стоматологии при воспалении слизистой рта и десен, парадонтозе оказывает обезболивающее действие при ревматических заболеваниях, при болях и напряжениях в мышцах повышает артериальное давление у гипотоников усиливает микроциркуляцию, способствует постепенному восстановлению функций после обратимых инсультов устраняет колики и газообразование в пищеварительном тракте для женщин: уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию ребенка при бесплодии; помогает прекратить лактацию.
Противопоказание: Противопоказано при беременности, во время кормления грудью, при эпилепсии, при гипертонии высокой степени; при сильной эмоциональной возбудимости избегать употребления внутрь. Помните — шалфей наиболее сильнодействующее масло.
Ключевые слова
|